（本网讯）10月20日下午，经管学院于经管楼205会议室召开2020至2021年第一次心理例会。心理部宣传教育负责老师李楠出席会议，大二大三心理委员参加了会议，会议由心理部李彬溪主持。
会议伊始，李彬溪首先从正向，负向情绪两方面对情绪作了简单概述，紧接着用情境引入“为什么需要管理情绪？”这一问题，通过邀请同学们分享近期遇到的困扰，而后提出了四点解决方法：一、敢于正视自卑；二、学会善于补偿；三、善于扬长避短；四、树立自信心；借此点明情绪管理的重要性，随后结合同学的演讲与朗诵总结了应从转移注意力、适度宣泄、自我安慰三方面进行情绪管理。
会议最后，李楠结合热点话题再次强调情绪管理的重要性，并对此次会议形式提出表扬。李楠表示心理委员的岗位十分重要，同学应认真负责完成工作，同时他指出以往工作中消息上传下达不够到位等问题，希望在以后的工作中有所改进。
（文/周欢 李澜馨）
