机电学院举办“心灵光盘，甜蜜来袭”525心理健康活动

“这种方式太解压了，把我心中的烦恼都写出来和画出来了……”丰富多彩的活动形式，如释重负的感觉让参与活动的同学们赞不绝口。11月8日，由机电学院院团委学生会心理部承办“心灵光盘，甜蜜来袭”的525主题心理健康活动在文化广场开展。

 

当今大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，健康的心理让我们在成长的路上扬帆起航。此次活动的开展旨在提高大学生的心理健康水平，缓解学生在日常生活中产生的负面情绪。

活动期间，同学们积极踊跃，活动气氛高涨。在心理案例蛋糕盘下方写下自己的看法和解决方法；在空白餐盘上写一些温暖美好的故事，和大家一起分享；或发挥想象进行自由创作，抒发心中的美好。

 

不同形式的参与方式不仅帮助学生宣泄心中的压力和烦恼，为大家带来温暖与甜蜜，同时引导大学生树立正确的健康观念，掌握必要的心理调适方法。此外，工作人员还为参加活动的同学准备了精美礼物，同时询问创作者的建议，将参与的作品进行网络评选，并根据投票结果设置不同奖项。