土测学院组织开展“耳听心受——心理委员倾听技术”心理专题讲座

本网讯 为进一步提升班级心理委员、宿舍心理联络员倾听的技巧，充分发挥朋辈群体的关怀力量，近日，土测学院在主教学楼F02教室举办了题为《耳听心受——心理委员倾听技术》的心理专题讲座，学院全体心理委员和宿舍联络员到场聆听。讲座邀请了江西环境工程职业学院学工处副处长、心理中心主任、国家二级心理咨询师于俊红老师主讲，土测学院心理辅导员曾珍老师主持讲座。

 

讲座伊始，于俊红老师指出心理委员和宿舍联络员怎样去识别心理健康问题以及识别不出该如何去处理，并将此问题聚焦到本次心理讲座主要内容“倾听”的交流技术上进行解答。她表示，倾听对于每个人来说并不陌生，但是如何去听，怎样有效的去听是心理委员和宿舍联络员识别心理健康的关键。

于俊红老师强调学会倾听重点有三部分，首先是倾听初体验，通过与同学们进行情景模拟互动和问答环节，让同学们更加了解倾听；其次是从目光接触、身体语言、面部表情、控制言语等四方面阐述如何有效倾听；最后她给同学们概括了六条倾听的技巧，并强调倾听就是专心听他人讲话，是给予他人最大的尊重、呵护和赞美。

 

心理专题讲座成功举办让同学们意识到了倾听的重要性，纠正了同学们在倾听时的误区；让心理委员、宿舍联络员掌握了倾听的技巧，可以更好的解决同学们的心理困惑，同学们保持身体健康、心理阳光的状态。

(文、图/符瑶)