“扬起你的笑脸，把影子留在身后”——建筑与设计学院开展心理健康教育活动

本网讯 为促进大学生对心理健康的自我关注意识和自我调节能力，普及心理健康相关知识，提升大学生心理素质，10月8日下午，建筑与设计学院于F2楼下开展了以“扬起你的笑脸，把影子留在身后”为主题的心理健康系列活动。

本次活动以文娱活动的形式开展，共设置了“交换笑脸”、“谁是影帝”、“一心二用”和DIY手工团扇四个专业有趣的互动游戏。活动现场，同学们热情参与，在游戏乐趣中学习助人、自助的心理知识，体验和感受“爱与幸福”的心理文化氛围，展现了当代大学发蓬勃、积极向上的精神风貌。

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本次活动在帮助同学们释放压力、调节情绪的同时，也提升了同学们心理调适能力，培育了同学们积极向上的健康心态。（文/张弛、何田、陈烨 图/贾子皓）