坐地起身

一．项目类型:团队合作型

二．道具要求:无需其他道具

三．场地要求:空旷的场地一块

四．项目时间:20分钟−30分钟

五．详细游戏规则:

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

六.活动目的：这个活动体现的是队员之间的配合，该项目主要是让大家明白合作的重要性。